ママヨガレッスン｜熊本市南区馬渡

ママのためのリラックスヨガ＆骨盤ケア

シアーズホームでは、ママのための「リラックスヨガ＆骨盤ケア」体験レッスンを定期開催しています。みんなで、健康的なカラダを目指しましょう。ご参加をお待ちしています。
 
呼吸とともにゆっくりと体を動かしながら全身を伸ばし、美しく正しい体勢へと導きます。これによって脊椎の歪みや骨盤のアンバランスが矯正され、緩和されます。同時に全身の血流がよくなり、筋肉強化、内臓や細胞の活性化も期待できます。さらに深い呼吸の繰り返しにより副交感神経が刺激され自律神経も整います。
 
 

■体験レッスン概要

日　程：10月24日 木曜日
　前半の部　10：00～（6組様）
　後半の部　11：30～（6組様）
 
場　所：くらしスタジオ
　　　　熊本市南区馬渡2丁目12番42号
 
対　象：生後2カ月～2歳までのお子様を持つママ
※お子様連れOK
※レッスンの内容上、同伴されるお子様の対象年齢を限定させて頂いております。何卒ご了承ください。※お子様は同伴せずママだけの参加も大丈夫です。
 
 

イベント

10:00〜13:00

熊本県熊本市南区馬渡2-12-42

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お知らせ

■当日に関して

※ 駐車場はくらしスタジオ前の駐車場をご利用ください。
※ 参加される母子以外の方は、入場不可とさせて頂きます。
※ お手洗いもご利用頂けます。（オムツ等はご持参ください。）
※ 衛生面・安全面を考慮して、お子様のミルク用お湯の提供等は控えさせて頂きます。必要であればご持参ください。
※ 更衣室はございませんので、そのままレッスンを受けられる動きやすい格好でお越しください。
※ レッスンに必要なヨガマット等は準備しています。タオル等は持参ください。
※ レッスン体験後、万が一お体に支障をきたされた場合でも弊社で責任は負いかねます。ご体調をお考えの上でご参加ください。
 
 

■キャンセルのご連絡はこちら

chisato.nagano@searshomegroup.co.jp（永野）
3営業日以内に対応させて頂きます。

概要

タイトル ママヨガレッスン｜熊本市南区馬渡
開催日時
2024年10月24日(木)
10:00〜13:00
開催場所 熊本県熊本市南区馬渡2-12-42
会社ホームページ https://searshome.co.jp/

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