注文住宅の間取りを考えるとき、キッチンはどの位置に配置したらいいかご存知ですか？
一番のオススメは東側。
なぜ東側がよいのでしょうか？それは東側なら朝方に太陽の光が当たるからなんです。
人は朝日にあたると、体内のスイッチが入るようにできてるんですよ。（朝日を浴びるとセロトニンが分泌される。）
ちょっと考えてみてください
ダイニングはキッチンの目の前に配置します。ダイニングは家族揃って朝ごはんを食べる場所。
そのダイニングが朝日の当たらない暗い場所だと、朝のスタートを気持ちよく切れません。
もちろん「そんなこと気にしない」と思うかもしれません。でも、人は思ってる以上に生活習慣の影響を受けています。
例えば、あなたの周りにいる健康でなかなか風邪を引かない人は、ただ単に体が強いわけではありません。キチンと健康でいられる生活をしているからなんです。
「朝食を食べる」、「1日1万歩以上歩く」「7時間以上の睡眠を取る」、「12時前には寝る」etc…
え？耳が痛くなってきました？笑
生活習慣はいきなり変えるとストレスが大きくなります。少しずつ変えていきましょう。
注文住宅を建てるとき、キッチンは東側に！
生活習慣を変えていくには、継続した意志が必要です。自分を律する必要があります。
でも、注文住宅を建てるときにキッチンを東側に配置すれば、自動的に毎朝朝日を浴びることになります。
自分を律する必要はありません。（笑）
自分や家族の健康のために、キッチンは東側に配置されてはいかがでしょうか？
熊本の注文住宅ならシアーズホーム
丸本
